★ ★ 日常生活安全常识 ★ ★

:loveliness: [color=blue]安全很重要，卡卡~~~[/color]

[b][size=2]一、居家安全指南[/size]
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（一）居家安全
  
1、居家安全常识
  
独自在家
锁好防盗门。
  
就寝
确认“五关”： 水、电、燃气、门、窗
  
有人敲门
² 先观察后询问，若是陌生人，坚决不可门。

² 若是修理工上门，要确认是否事先约定，检查来者证件并仔细询问，确认无误后方可开门，最好有家人、朋友陪伴或告知邻居。若非如此，此类上门者一概拒绝。

² 若是有人以同事、朋友或远方亲戚的身份要求开门，也不能轻信。

² 若是上门推销者，可婉拒，切记天上不会掉馅饼，勿贪小便宜，以免追悔莫及。

² 一定不要因来者为女性而减少戒心。

² 遇到陌生人不肯离去，坚持要进入室内时，可以声称要打电话报警，或者到阳台、窗口高声呼喊，向邻居、行人求援，以震慑迫使其离去。
  
遗失钥匙
应尽快通知家人，并视情况配换新锁。
  
重要证件
重要证件宜留复印件，证件号码都应记录下来并记录服务电话，若不慎遗失应立刻电话挂失。
  
夜间返家
² 到家之前提前准备钥匙，不要在门口寻找。

² 迅速进屋，并随时注意是否有人跟踪或藏匿在住处附近死角。

² 送朋友回家，等朋友平安进入再离开。

² 乘电梯勿走楼梯。

² 若发现可疑现象，切勿进屋，通知警方。
  
日常外出
“五关”，随身带钥匙、出门即锁门。
  
外出旅游
² “五关”：水电气、门窗

² 请朋友、邻居代为处理信件、报纸、小广告等，以免小偷就此判断家中无人。

² 拜托邻居、居委会和保安多关照，留下自身联系方式。

² 若条件允许，使用定时器操纵屋内的电灯、音乐，布置出有人在家的样子，减少宵小闯空门的机会。

1、饮食安全常识

不吃不新鲜的食物和变质食物。

不吃来历不明的食物。

食品食用注意保质期和保质方法。

不自行采摘蘑菇和其他不认识的食物食用。

加工菜豆、豆浆等豆类食品时，一定要充分加热。

不吃发芽、发霉的土豆和花生。

严禁采摘和食用刚喷洒过农药的瓜果蔬莱。蔬菜水果上通常残留农药，食前要用清水浸泡一段时间。

生熟食品分开存放。

保持厨房清洁。烹饪用具、刀叉餐具等都应用干净的布揩干擦净。

处理食品前先洗手。

不要让昆虫、免、鼠和其他动物接触食品，因动物常带有致病微生物。

饮用水和厨房用水应纯洁干净。如果怀疑水不清洁，应把水煮沸或进行消毒处理。

[table][tr][td]食物中毒怎么办？
  
食物中毒是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食含有毒素的动植物如毒蕈、河豚等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。 此病的潜伏期短，可集体发病。表现为起病急骤，伴有腹痛、腹泻、呕吐等急性肠胃炎症状，常有畏寒、发热，严重吐泻可引起脱水、酸中毒和休克。

防治措施

  1、防止细菌污染。购买盖有卫生检疫部门检疫图章的生肉。作好食具、炊具的清洗消毒工作，生熟炊具分开使用。

2、低温贮藏。肉类食品应10℃以下低温贮藏，以控制细菌繁殖。但海产品附着菌类可低温存活，故须沸水煮烫后食用。

3、彻底加热。加热可杀灭病原体及破坏毒素。肉类食品必须煮熟、煮透，熟食应及时食用，剩饭剩菜要加热后再存放，食前再重新加热。

应急措施
  
一旦发生上文中食物中毒的症状，必须立即采取以下措施：

1、 停食——立即停止食用中毒食品

清肠——对患者采取催吐、洗胃、清肠等急救治疗措施。

不擅自用药——反复呕吐和腹泻是机体排泄毒物的途径，所以在出现食物中毒症状24小时内，不要擅用止吐药或止泻药。

2、补水——吐泻可造成脱水，须通过喝水或静脉补液及时补水。

3、了解共食者——了解与中毒者一起进餐的其他人有无异常。

4、上报——及时报告当地的食品卫生监督检验部门，采取病人标本，以备送检。

5、现场处理——保护现场，封存中毒的食品或疑似中毒食品。根据不同的中毒食品，对中毒场所采取相应的消毒处理。

注意
  
² 催吐越早，毒物清理越彻底。

² 可以用圆钝的勺柄伸进嘴里，刺激咽喉，引发呕吐。

² 催吐必须在患者清醒的状态下进行。如果中毒者已经昏迷，千万不要催吐，因为呕吐物有可能被吸入气道，造成窒息。






[table][tr][td][b][size=2]二、外出安全指南
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（一）行路安全
  
1、行路安全常识

  
² 随身携带本人信息卡，以便在自己发生意外时他人可以与家人取得联系。

² 外出前将自己的行程和大致返回的时间明确告诉家庭其他成员。

² 远离偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不独自到偏远地带游玩。

² 外出游玩、购物等最好结伴而行。

² 衣着须朴素，钱财勿露白。

² 不搭乘陌生人的便车。

² 不接受陌生人的钱财、礼物、玩具、食品，与陌生人交谈要提高警惕。

² 包不离身，不委托陌生人代为照看自己的行李物品。

² 不接受陌生人的邀请同行或做客。

² 随时注意周围是否有可疑人士跟踪或注意你。

² 莫贪小便宜。街头兜售文物、金元宝、金银首饰等物品的人十有八九为骗子，尤其老年人要尤为警惕。

² 与街头小贩交易时要小心，并提防在街上主动为你服务的人。

² 按时回家，如有特殊情况不能按时返回，应设法告知家庭其他成员。

  

2、行路携带物品

  
携带物品
  
钱
现金少量且最好分开放；金额数量较少的银行卡，备不时之需
  
联系方式
在钱夹内放入有自己和家人朋友姓名、联系方式的个人信息卡

随身携带自己常用电话本
  
证件
放在内里口袋等较不易引人注意的地方
  
手机
保证自己遇到意外时身边有便捷的通讯工具
  
注意
  夜间走灯光明亮且行人较多的大街道。

出外有同伴同行最佳。

陌生人问路，不要带路；向陌生人问路，不要让他带路。

女性夜行不要穿过于暴露的衣服，不要穿高跟鞋。

切记不要搭乘陌生人的便车。

遇到危险高声呼救。

1、乘车安全常识
  
² 现在小偷多利用上下公交车的瞬间偷走乘客的手机、钱包，因此在付车费时要小心小偷，有人拥挤时要注意有没有“第三只手”。

² 购车票别找票贩子。

² 乘车别闷头大睡或接受陌生人的烟酒、饮料等，免得下车时才发现自己“身无分文”。
  


2、驾车安全常识
  
² 车内不要存放贵重物品。

² 离车时关好门窗。

² 车辆尽量停放在有人值守的停车场地

² 路遇堵车、红灯时警惕被陌生人吸引注意力导致车内物品被窃。
  
车内拎包案件三大原因

² 驾驶员离车时未关好门窗

² 犯罪分子撬门、砸窗、开锁

² 十字路口遇红灯拉门抢包

（三）公共场所安全
  


1、如何应对公共场所拥挤踩踏现象？
  

² 人群拥挤不要好奇，保护自己，远离人群。

² 及时拨打110或120等电话。

² 不跟随人群盲目乱动，冷静观察周围形势。

² 已被裹挟至拥挤的人群中时，要听从指挥人员口令。

² 切记与大多数人的前进方面保持一致，不要试图超过别人，更不能逆行。

² 跑的时候踏稳每一步，努力保持身体平衡。

² 发现有人摔倒，要马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要靠近。

² 若被推倒，要设法靠近墙壁，身体面壁蜷成球状，双手在颈后紧扣，以保护身体最脆弱的部位。如有可能，抓住一样坚固牢靠的东西。

² 若摔倒在地，应保持俯卧姿势，两手紧抱后脑，两肘支撑地面，胸部不要贴地，这是防止踏伤最关键的一招。

² 当带着孩子遭遇拥挤的人群时，最好将孩子抱起来，避免在混乱中被踩伤。

2、公共场所撤退法则
  
冷静观察，听从指挥；踏稳脚步，与人一致；有人摔倒，大声呼救；摔倒在地，蜷成球形；避免仰卧，以免踏伤。
  
（四）野外安全
  
1、野外游玩要点

  衣
要穿运动鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋长途行走脚容易磨泡。

早晨夜晚天气较凉，要及时添加衣物，防止感冒。
  
食
要准备充足的食品和饮用水。

不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免发生食物中毒。
  
住
晚上注意充分休息，以保证有充足的精力游玩；也能保持精力眼观六路耳听八方，以便及时发现和应对意外。
  
行
活动中不随便单独行动，应结伴而行，防止发生意外。
  
药
准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。
  


2、野外迷失方向怎么办？
  

野外判定方向和位置的方法有许多，下面是几种常见方法。

1、指南针：这是最简单的方法。把罗盘或指南针水平放置使气泡居中。磁针静止后，标有“N”的一端所指便是北方。

简易指南针

一截铁丝（缝衣针即可）反复同一方向与丝绸磨擦，会产生磁性，悬挂起来可以指示北极。
  

注意：

尽量保持水平；

不要离磁性物质太近；

勿将磁针的S端误认作北方，造成180度的方向误差；

掌握活动地区的磁偏角进行校正。
  

2、太阳：白天少云的情况下，可以通过太阳确定方向。太阳下物体的阴影由西向东运动，很容易由此判断南北。在晴朗的白昼，根据日出、日落就可以很方便地知道东方和西方。

3、影钟法：在有太阳的天气。把一根木棍垂直竖在平地上。当太阳位置变化时，木棍的影子随太阳位置的变化而移动，这些影在中午最短，其末端的连线是一条直线，该直线的垂直线为南北方向。

4、表法：如果手边有老式手表（指有时针和分针的那种），我们可以利用它来确定方向。两种方法：

（1）将表水平放置，时针指向太阳，时针与12点刻度之间夹角的平分线指示南北方向。

（2）把你当时的时间除以2，再把所得的商数对准太阳，表盘上12所指的方向就是北方。例如上午10点，除以2商数为5，将表盘上的5对准太阳，12所指的方向就是北方。

表法口诀：

时数折半对太阳，

12指的是北方。
  
注意：

判定方向时，手表应平置。

在南、北纬20°30′之间地区的中午前后不宜使用，即以标准时的经线为准，每向东15°加1小时，向西15°减1小时。

时间要按２４小时计时法来算。
  
5、植物地物特征：若在阴天迷路，可以靠植物地物特征来获知方位。

树木
树叶生长茂盛的方向即是南方。
  
树桩
年轮幅度较宽的一方即是南方。
  
岩石
岩石上布满苍苔的一面是北侧，干燥光秃的一面是南侧。
  
山坡
北侧低矮的蕨类和藤本植物比阳面更加发育。
  
房屋
一般门向南开，我国北方尤其如此
  
庙宇
通常也是向南开门，尤其庙宇群中的主体建筑
  
突出地物
北侧基部较潮湿并可能生长低矮的苔藓植物
  
蚂蚁洞穴
蚂蚁的洞口大都是朝南向的
  


6、北斗星法：夜晚可以通过观测北极星来找到北方。北斗七星位于正北天空，是七颗较亮的星，形状象一把勺子，将勺头两颗连线并逆向延伸约５倍，可以找到很亮的那颗北极星，而这条延长线就指示了从南到北的方向。

、戏水安全守则
  
在开放且有救生人员看守的水域戏水游泳。  
遵守安全标示。

不单独下水，须有人照顾或结伴而游。

对水域环境不熟悉时，不随意下水。

不要游离岸边太远，泳技差者不可至深水区，以免发生危险。

勿在饭后马上游泳。

勿在吃药吸毒或酒后游泳。

不要随意跳水或奔跑。

不穿着牛仔裤或长裤下水。

不要倚赖充气式浮具，万一破裂，便无所依靠。

自己遇险或抽筋时应镇静并及早举手呼救或漂浮等待救援。

如遇水流，勿逆游与急流博斗，应顺流斜向游往岸边。

体力不佳时，不要逞强下水。

疲乏、眩晕、恶心、四肢抽筋时应立即上岸。

见人溺水，须大声呼救。未熟练救生技术者，不要妄自赴救。
  
2、溺水自救措施
  
大声高呼救命，引起别人注意。

尽可能抓住固定的东西，避免被流水卷走或被杂物撞伤。

保持冷静，用嘴呼吸，避免呛水。

尽可能保存体力，争取更多的获救时间。
  


3、陷入冰层逃生要则
  
不惊慌，保持镇定；大声呼救，争取他人相救。

用脚踩冰，使身体尽量上浮，保持头部露出水面。

一旦落水，就应争分夺秒地扑向冰层。周围冰层尽管屡扑屡塌陷，但只要坚持，冰层就会越来越厚，直到能承受身体的重量。

双臂向前伸张，增加全身接触冰面的面积，一点一点爬行，使身体逐渐远离冰窟。

离开冰窟口，千万不要立即站立，要卧在冰面上，用滚动式爬行的方式到岸边再上岸，以防冰面再次破裂。

注意：营救他人时须趴在冰面上以木棍、绳索等物救人，防止冰面破裂致使自己落水。
  
4、溺水者巧救常识
  
1、不可贸然直接下水救人，利用身边物品巧妙救人。

A向水中抛救生圈、木板等漂浮物，让溺水者抓住这些器具不致下沉。B递给溺水者木棍、绳索等拉他脱险。

2、会游泳者直接下水救护时：

A脱掉鞋子，扔掉口袋里沉重的东西。

B如果溺水者尚未昏迷，施救者要特别防止被他抓、抱。不要从正面接近溺水者，而应绕到溺水者的背后或潜入水下。从溺水背面或侧面托住其腋窝或下巴使其呼吸，将其拖带上岸。

3、畅通气道。救出溺水者后，迅速清除其口、鼻中的污泥、杂草，以保持呼吸道通畅。

4、排水。如图将溺水者腹部置于抢救者屈膝的大腿上，头部向下，按压背部迫使呼吸道和胃内的水倒出。倒水时间不宜过长，因肺内水分一般多已吸收，残留不多。

5、心肺复苏。对呼吸、心跳停止的患者立即进行人工呼吸和胸外心脏按压。经急救处理后送医院作后期治疗。
  
5、救溺须知
  
安全第一；

评估现场环境；  

个人安全最为重要；  

保证个人安全然后周救援他人

最好的救人方法是利用绳索等器材救生。  

.及时拨打110或120。

不应教授儿童下水救人的方法，以免引起他们自身的危险。





[b][size=2]三、办公场所安全指南[/size][/b]

1、独自在办公室
  
² 大楼楼梯间通常较为僻静，尽量使用电梯。

² 若需常在某建筑物出入，宜熟悉地形及安全措施的位置。

² 进入办公室后锁好大门，并检视屋内是否有人。告知大楼警卫自己所处楼层、办公室号码及电话号码。

² 若需外出，即使在短时间内返回，也应锁门。

2、电梯安全
  
  
²进入电梯前若发觉乘客可疑，则勿进入。

² 女性若单独搭乘电梯，应靠近控制板。

² 若遇可疑人物在电梯内，立即离开。

碰到电梯意外时怎么办？
  

不要强行开门，以免带来新的险情。

通过警铃、对讲系统、移动电话或电梯轿厢内的提示方式进行求援，如电梯轿厢内有病人或其它危急情况，应当告知救援人员。

如果没有电话，应拍门呼喊或脱下鞋子用鞋子拍门。如无人回应，则需镇定情绪，观察动静，保持体力，等待营救。

与电梯轿厢门或已开启的轿厢门保持一定距离，听从管理人员指挥。

在救援人员到达现场前不得撬砸电梯轿厢门或攀爬安全窗，不得将身体的任何部位伸出电梯轿厢外。

电梯坠落时，可做屈膝动作，以减轻对电梯急停的不适应。
  


3、洗手间安全

² 使用前不妨先巡视一遍。于陌生场所时更应做到此点。

² 女士宜结伴同行，或请男士在门外等候。

四、意外袭击应急指南


偷盗、抢劫、凶杀等意外袭击是对社会治安的严重破坏，也是对市民生命财产安全的重大威胁。为防范此类恶性案件，并在案发时最大限度的保护自身的生命财产安全，应注意以下几点。

1、如何防范抢劫案的发生？
  
不露富
外出不带大量现金、贵重物品和重要证件
  
行路警惕
走人行道，不要靠马路太近，提包等背在右侧
  
保护自己
若遭遇飞车抢夺不要生拉硬夺，避免伤害自己
  
迅速报警
记住不法分子及所乘用交通工具的特征，并尽快报案
  


2、被歹徒盯上怎么办？
  

如果
您应该
  
被跟踪
保持镇定，向商店、居民区等人多地带转移
  
被纠缠
痛斥，做好防御，跑向人多处
  
被近距离袭击
攻击对方要害，如眼睛、腹部等，用有力量的部位出击，如手肘
  
如果被歹徒从侧面抱住
用靠近歹徒的手猛击他的裆部，另一只手猛击肋部
  
如果被歹徒抱起
用力咬歹徒的面部，如果手可移动，用手抓歹徒眼睛
  
如果遭遇歹徒跟踪
要适时改变行走路线，甩掉歹徒，也可用皮包或鞋触碰路边停车，以引起别人注意
  
歹徒索要钱包
不要递给他，丢远，利用歹徒捡钱包的时间迅速逃跑
  
被丢进车子的后备箱
踢破车灯，把手从洞中伸出，用力挥，这样驾驶的人看不到，但其他人看得到。
  
歹徒有枪而你没有被控制
一定要逃跑，统计表明只有百分之四的歹徒会袭击逃跑的目标，而且很少击中要害。
  


注意
  
遭遇袭击，一定要大声呼救

近身搏斗，攻其要害

保命勿保财

外出（尤其是外地或夜间）易结伴而行

永远搭电梯，不要走楼梯。







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:funk: #46

好象我们小区的安民告示！

我们小区就么有。。我决定自己打印几张贴在楼下防盗门上！哈哈哈～～x03

[quote]原帖由 [i]花边下[/i] 于 2008-9-26 10:19 发表 [url=http://bbs.cityks.com/redirect.php?goto=findpost&pid=922639&ptid=60107][img]http://bbs.cityks.com/images/common/back.gif[/img][/url]
我们小区就么有。。我决定自己打印几张贴在楼下防盗门上！哈哈哈～～x03 [/quote]
那４０年后选居委主任，你是很有潜力的！:loveliness:

[quote]原帖由 [i]顾老板[/i] 于 2008-9-26 10:22 发表 [url=http://bbs.cityks.com/redirect.php?goto=findpost&pid=922646&ptid=60107][img]http://bbs.cityks.com/images/common/back.gif[/img][/url]

那４０年后选居委主任，你是很有潜力的！:loveliness: [/quote]
老板你是偶知己闹。。。偶还真一直很向往居委会工作。。每次走过偶們那片的居委会办公室哟。。偶那个向往啊羡慕哟～～～哈哈哈哈……@09

[quote]原帖由 [i]花边下[/i] 于 2008-9-26 10:26 发表 [url=http://bbs.cityks.com/redirect.php?goto=findpost&pid=922654&ptid=60107][img]http://bbs.cityks.com/images/common/back.gif[/img][/url]

老板你是偶知己闹。。。偶还真一直很向往居委会工作。。每次走过偶們那片的居委会办公室哟。。偶那个向往啊羡慕哟～～～哈哈哈哈……@09 [/quote]
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